1992年7月毕业于上海体育学院武术系武术专业，教育学学士，国家一级运动员，同年9月参加工作。2012年7月，上海体育学院在职研究生毕业。一直担任武术和太极拳专项课教学和训练的一线工作。2012年起担任游泳课教学，有丰富的教学经验，灵活多样的教学方法和训练技巧。曾获上海交通大学优秀教师奖、优秀教学奖；曾率队荣获上海市大学生首届武术操比赛简化太极拳一等奖，率我校教工队参加上海市教工运动会太极拳比赛金奖。教学理念：健康第一；教学风格：严谨而灵活。研究领域及方向：中国传统养生文化，中国传统武术文化。曾在国家核心刊物及体育专业类杂志上发表《太极拳的哲学思想》、《体育课中传统文化的渗透》等论文十余篇。 

2016年带队参加上海市学生运动会暨上海市大学生武术锦标赛，甲武术操冠军；武术比赛2金5银6铜；2016年十月，“全国大学生皮划艇锦标赛”获团体第三名，体育道德风尚奖。